（通讯员 季玉燕）为培养同学们“自尊自信、 理性平和、乐观向上”的心理品质，实现我校学生心理健康教育工作 “提质增效”，在配合疫情防控工作的前提下，6月1日至10日beat365官网组织学生参加 “国家智慧教育公共服务平台”心理微课学习。

本次学习采取线上线下一起进行的形式，每班自由选择活动形式，在各班心育委员的主持下进行。微课视频中的学习分别从阳光心理、调控情绪、心理育人三个方面进行。在心理微课视频中，提供了关于压力的释放，如何处理焦虑等心理生活问题的可靠解决方案。微课中提到：“认识自我是深层的内在需求，有利于实现自我价值。”大家通过观看视频，表示要针对班级实际情况，正确认识自我状态，调整自我，做到实现自我价值。

大学生做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其它积极因素的相互作用，大学生成才才有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星才会升起。